わたしを知るセルフラブレッスン

サービス内容

♥90日間で3回のレッスンがおすすめです （カラダの細胞は90日周期で入れ替わる） レッスン内容 (1回 120分 × 3回推奨) ☑ 1回単位でご予約可能◎ ☑ こころとカラダの深層リンパトリートメント ＋ レッスンの復習動画プレゼント ＋ 10日間使えるマッサージクリームプレゼント ＋ imacocoボディマッサージ体験 ※お支度時間も合わせて、サロンでの滞在時間は1３0分程度みてください。 ※お支度：お着替えなど、サロンのお鏡を使っていただけます。 ※山形県内唯一のセルフトリートメントケアを身に着けられるサロンです。 ♥3回分のご予約で素敵なレッスンご招待♡ ♥セルフイメージの確認・セルフコーチング 自分自身と向き合うことで新たな気づきや可能性を発見 ♥リリナージュ / ボディリンパマッサージ 触れて・愛でる・気づく・ゆるむ　セルフラブレッスン リリナージュとは？ リリナージュは自分の手で自分の肌に直接触れてマッサージを行うことで、こころとカラダをゆるめていきます。 運動生理学や解剖学の知識と施術実績から生まれた深層リンパマッサージです。 メリハリのある、女性らしいボディラインに導くことができます。 手で触れるごとに自分を感じ、知り、愛でることでこころがほぐれ、自分自身を好きになるメソッドです。 ♥期待できる効果 【カラダ】 血行促進・むくみ改善・女性らしいボディライン 二重顎改善・二の腕スッキリ・肩こり首こり痛み改善 女性特有疾患予防・睡眠の質向上・体温代謝向上 【こころ】 自分の気持ちがわかる リラックス効果・ストレス改善 思考スッキリ・引き寄せ加速 自分と相手の距離感がわかる 余裕が生まれ優しくなれる ♥こんな方におすすめです 自分に自信がない方 自信のつけ方・持ち方がわからない 自分の話・自分のことを話す機会がない方 家事と子育てに忙しいママさん お子様や家族、友達など大切な人を癒したい マッサージしてあげたい方 ノースリーブ・ショーパンに挑戦したい方 運動やスポーツ後のアフターケアにも これからの恋活、婚活にもぜひ♡ などなど、ご好評いただいております。 親子レッスン（2名 で６０００円）も人気です まずはimacocoから、始めましょう♡